Ändring...
Kategori: Allmänt
Det blev inte riktigt den träning jag tänkt nu på kvällen utan jag överraskade mig själv genom att köra TapOut XT - Ultimate ABS XT. Ett bra kort program på ca 15min som fullkomligt "dödar" magmusklerna! Kan dock starkt rekomendera att inte ha hundar som gärna vill puss på dig när du ligger på golvet. Det blir lite mer avancerat då om jag får säga det själv!
Men kan rekomendera TapOut XTs alla program. Både att köra deras 11 pass eller att se den i utbildande syfte för att lära nya spännande övningar. Vissa av deras pass kan du bränna upp till 1200Kcal på!
Klicka här om du vill läsa mer om TapOut XT!
/R
